胎儿脐带绕颈没有办法可以避免。
脐带之所以会绕在胎儿的颈部，通常考虑是由于脐带过长或者羊水过多的情况下，胎儿在宫腔内活动的过程中将脐带绕在了自己的颈部。脐带过长是先天发育异常的结果，不受人为因素的干预；胎儿在母体宫腔内的活动幅度、频率以及活动方向都是自发的，也不受人为因素的干扰。所以，没有哪一种措施可以起到避免脐带绕颈的效果。
对于脐带绕颈这种现象，只能做到及早发现。可以在怀孕过程中适当的增加超声检查的次数，如果发现三周及以上的脐带绕颈现象，则需要引起重视，密切监测胎心、胎动。
