没有食物能够降低血糖,有部分食物可以延缓血糖升高。
怀孕时血糖偏高适当吃一些含糖量不高的瓜果蔬菜,比如西红柿和别的绿色蔬菜。也可以去医院,在医生的帮助下制定营养食谱,帮助孕妇控制血糖稳定、保持胎儿的基本营养需求。若怀孕前血糖平稳,怀孕之后血糖偏高也不需要太过于担心,大部分的孕妇在产后都会恢复正常血糖,需要在孕期控制血糖不要继续升高,保持心态平稳,不要过于焦虑,饮食规律、有营养,保持良好的作息规律。