玩手机头疼的原因有以下3点：
1、辐射。手机会产生一定的辐射，如长时间使用手机或手机一直放在身边，这种辐射就会对身体造成一定的影响，导致玩手机的时候出现头疼的症状。
2、视觉疲劳。当看手机时间过长或长时间用眼，导致眼睛得不到休息，就会造成视觉疲劳，长期视觉疲劳就会引起头疼。
3、颈椎肌肉过度紧张。主要是因为长期保持一个姿势导致颈椎肌肉过度紧张，可引起头疼。如不及时对颈椎肌肉过度紧张进行缓解，可导致颈椎病或肩周炎等疾病出现，这样会引起头疼反复发作。
