轻度半月板损伤，一般是磁共振检查，首先是保守治疗，具体如下：
1、 支具外固定3周左右；2、口服非甾体类消炎止痛药；3、进行大腿肌肉力量训练，通过加强大腿肌肉力量，增强膝关节稳定性；4避免类似于打篮球或者是踢足球过人的动作，避免半月板损伤加重。
如果经过以上处理，症状没有缓解或者是加重，甚至出现了膝关节活动到某一个位置，突然卡住了，就要立即去医院就诊。因为反复出现膝关节交锁，会损伤膝关节软骨面，所以一般需要通过膝关节镜手术治疗，根据半月板损伤的部位，做半月板缝合或者是成型手术。
