洗头掉头发是很正常的现象，人每天掉100根以内都是正常的，人们每天梳头时，都要掉一些头发，这是新陈代谢现象，平均每天掉几十根头发是正常的。早春和秋末季节，女性由于荷尔蒙的分泌，生理状况不易保持平衡，有时一天掉百把根头发也不必担心。但若不是这些情况，脱发远远大于此数，就应引起重视了。
每天脱发60-100根同时也会有等量的头发生长。如果出现头发稀少，较前明显变少，建议最好是调整睡眠，避免紧张、焦虑，必要时到医院皮肤科就诊。
