腺样体肥大的患者，饮食上要注意避免使用辛辣、刺激的食物，比如辣椒、火锅、烧烤等。容易上火的食物，比如瓜子、膨化食品等，以免刺激鼻腔或咽喉黏膜，加重腺样体肥大。同时要戒烟、戒酒，养成良好的饮食习惯。平时可以多吃一些温性食物，比如鸡肉、牛肉等，新鲜的蔬菜和水果也可以适当补充，有助于补充机体所需。
此外，患者还需定期到医院进行复查，了解病情的发展情况。如果腺样体有增大趋势或症状比较严重，可通过手术方式将其切除。
