孕期出现大便干燥拉不出来的情况切不可乱用泻药，尤其是怀孕十六周内的孕妇，否则容易引起流产、早产，对于一些症状较轻的孕妇，可以采用食物疗法：建议早晨起床之后空腹喝一杯淡盐水或蜂蜜水，能够有效的促进肠胃蠕动，有效的缓解大便干燥的情况。适当的吃些粗粮，促进肠胃蠕动，容易排出大便。多吃香蕉、红薯、芹菜等有助于排便的蔬菜和水果，适当活动，进行比较缓和的运动，例如散步。
要注意养成按时排便的习惯，注意饮食规律，如果便秘症状严重就要及时的咨询肛肠科医生，切勿私自用药。
