女性产后腰痛的原因需根据个体情况进行分析。
如果是非病理原因，可能是产后由于哺乳或照顾孩子，没有得到良好的休息，导致身体过度劳累引起腰痛。部分女性可能在产后过早的做剧烈运动，或者经常提重物，也可能会引起腰痛。
如果是病理因素，部分女性在怀孕之后，体重短期内增加过多，引起腰椎的负荷增加，可能会导致椎间盘退变加速，引发腰椎间盘膨出、腰椎间盘突出等，压迫到神经根引起腰痛。还有部分女性在产后可能会伴随慢性腰肌劳损，从而产生长时间的腰背部疼痛。
