引起产后腰酸背痛的原因很多，具体分析如下：
1、女性在怀孕的过程中，由于子宫逐渐增大，为了维持身体的平衡，可能会不由自主的前倾，导致腰椎前倾、重心前移，从而在分娩后引起产后腰酸背痛。
2、到了怀孕晚期身体为分娩做准备，女性体内的激素水平开始发生变化，引起韧带、肌肉松弛，造成耻骨联合活动度增加，从而在产后耻骨持续分离引起腰背不适。
3、产后哺乳，钙质流失导致缺钙以及产后劳累，也会产生腰背酸痛，需要多注意休息，适当补充钙质，进行缓解。
