产后的护理项目具体如下：
1、口腔护理。每天可使用软毛牙刷，用温水刷牙，如果长时间不刷牙，可能会增加患牙周炎以及龋齿等口腔疾病的几率。
2、骨盆护理。产后可以做骨盆矫正以及腹直肌恢复护理，可以缓解腹肌松弛，使骨盆恢复到正常状态，比如可佩戴骨盆矫正带、做卷腹运动等。
3、饮食护理。产后的饮食非常重要，可以多吃动物蛋白，适当摄入粗纤维食物，增加水果、蔬菜的摄取，保持平衡膳食、营养均衡，每天适当喝温开水。
4、会阴护理。产后应进行会阴护理及会阴部理疗，可促进会阴伤口愈合，预防逆行感染。
