腰疼和肾疼在疼痛部位上非常相似，因此许多患者会难以鉴别是腰疼还是肾疼，以下提供几种方法对其进行鉴别：
首先，腰疼多是由于腰肌劳损引起的肌肉酸痛，多表现为一种胀痛感，在此之前，患者多有长时间的重体力劳动或是长时间弯腰；而肾疼多是由于肾炎或肾结石引起，多有肾脏疾病史，且可以定位在肋腰点和肾区出现疼痛。
其次，可以通过临床检查的手段对二者进行鉴别。腰疼的患者多数没有实验室检查的异常，而肾疼的患者由于肾功能受损，多出现血尿、蛋白尿等，尿常规检查可以查出。
