黄褐斑很难自行消退，可以通过药物干预、日常护理来减轻黄褐斑的程度。
黄褐斑是一种皮肤色素沉着斑，慢性发作，且容易反复出现，好发于中年女性，多见于面部，对称分布，黄褐色斑疹颜色深浅不一，边界清楚，一般在夏季颜色更深。治疗上，首先要做到避免过度日晒，这个是关键，避免紫外线照射可以使黄褐斑的颜色变淡。同时，还可以进行药物干预，使用抗炎、促进皮肤屏障修复的药物，抗敏保湿、防晒类的医用护肤品也是一个不错的选择。总之，要做好日常防晒工作，同时避免熬夜，注意休息。
