可以采取以下各种措施来淡化黑眼圈：1、日常护理。一方面要改善生活习惯，保证睡眠时间充足，另一方面还要保证睡眠的质量良好。外出的时候采取有效的措施防晒，平时注意使用补水、保湿的护肤品进行眼周护理，改善皮肤的新陈代谢。2、可以考虑在眼睛周围涂抹一些外用的药物来进行治疗，这些药物应当具有促进局部血液循环、加速细胞新陈代谢的功效，具体用药遵医嘱选择。3、进行医学美容治疗。比如Q开关激光可以直接针对眼周的黑色素沉积现象发挥治疗作用，促进局部黑色素的排出，淡化黑眼圈。
