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月经过少的注意事项

2021-07-24 收听量:41360

月经过少要注意心情不要过于紧张,避免吃一些生冷刺激的食物,注意保暖,避免着凉,多休息。
月经量较少的情况下,要保持一个愉快乐观的心情,不要有焦虑的心理,心情越紧张月经量反而越少,甚至还会导致闭经。平时要做好保暖工作,避免着凉,建议用热水泡脚或者多喝些热水,这些方法可促进血液循环,同时也有助于改善月经稀少。经期过后,还可以在医生指导下进行中药调理。
如果月经量过少持续存在,应该要及时到医院进行检查以明确病因,可以在医生指导下使用一些药物进行治疗。

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