如何判断自己不孕

不孕是指女性怀孕后有正常性生活一年，且没有做避孕措施，仍然没有怀孕，不孕需要寻求专业医生的帮助。其实不孕是包含男女双方的因素，检查需排除精子和卵子的质量是否有影响、输精管和输卵管是否堵塞、子宫内膜是否能够让受精卵正常着床等，孕育胎儿的每一个环节都需要考虑到。其实不孕如果能找到病因，对症治疗还是可以解决的，除非精子和卵子有大问题，还可以通过试管婴儿获得自己的孩子，所以不要灰心，积极治疗，养成良好的生活习惯，适度运动。