半个月来一次月经的原因可能有以下几种：1.月经不调。由于工作压力大、紧张、熬夜等原因，导致女性出现月经不调。如果只是偶尔的一次月经不调，无需过于担心。如果是经常性的月经不调建议去医院进行诊治。2.宫腔内疾病。如子宫肌瘤、宫颈囊肿、子宫内膜异位症等，均有可能会出现女性月经不规律。建议月经不规律的女性要及时去医院进行检查，查明原因后进行对症治疗。在日常生活中要进食辛辣刺激油腻性食物。注意休息，避免熬夜，避免过度劳累等。
