慢性咽炎的饮食注意事项有以下几个方面：第一，避免吃油腻、油炸等食物，因为这些食物可能刺激到咽喉黏膜，而且也不利于消化、吸收。第二，保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，引起胃肠道功能紊乱，影响到胃肠道的消化、吸收，导致体质减弱，加重咽炎症状。第三，平时戒烟、戒酒，对于浓茶、咖啡等刺激性饮品也要少喝。第四，过凉、过热的食物尽量少吃，因为过凉或者过热，都会在吞咽时刺激咽喉部位，诱发咽炎。而且吃饭时不要吃得过快，避免加重咽喉部的负担。
