导致月经量少、颜色淡红稀薄的原因主要有以下几点：
1.内分泌紊乱。如果女性因为内分泌紊乱导致多囊卵巢综合征或者子宫内膜过薄等情况出现时，月经量会减少。当经血混合阴道分泌物时颜色即可呈淡红色。
2.如果女性因为过度节食导致营养不良、长期熬夜导致作息不规律、情绪低落、压力过大或经期受刺激、着凉等也可导致经血量减少，颜色淡红。
3.女性进行过刮宫或者人工流产，术后子宫内膜受损或者出现宫颈粘连，则会导致月经量减少、颜色偏淡。
4.长期服用减肥药物或者短期内服用过避孕药，可导致内膜萎缩，引起经血量减少。
5.患有糖尿病、甲减、贫血等全身性疾病。
