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脱发怎么预防

2021-07-12 收听量:36080

预防脱发首先需要了解引起脱发的具体原因,根据不同的原因,才能进行针对性的预防方案。具体分析如下:
1.如果是产后脱发,不必过于紧张,属于生理性的脱发,主要是由于体内的激素水平发生相应变化所引起,体内激素水平恢复以后,脱发现象也会得到有效缓解,在此期间产妇也可以适当服用矿物质、维生素等减轻脱发现象。2.如果排除产后脱发,可能是由病理性脱发引起,首先建议患者要保持良好的作息习惯,尽量避免精神压力过大,保证营养元素充分摄入,并做好头皮部位的护理,勤洗头、勤按摩等,能够起到预防的作用。

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