痛风的患者可以运动。痛风的患者可以运动，但应该在痛风急性发作期过后再运动，运动过程中主要以中轻度运动为主，通过运动可以控制患者的体重，减少体内的脂肪堆积，改善人体的代谢功能，有利于尿酸的排泄和控制痛风的整个病程，但需要注意的是，避免剧烈运动。因为剧烈运动可以导致尿酸水平的突然升高，平时生活中可以选择健走、慢跑、游泳、打羽毛球等中等强度的运动，且以患者的耐受程度为标准。对于肥胖的患者，在控制体重的同时，需要减少热量的摄入，有利于维持尿酸代谢的平衡，对痛风的治疗也是有帮助的。
