脸上有斑需要针对病因才能去除。脸上斑点如果是身体内分泌失调引起,这属于暂时性的,如果比较轻微可以通过调整饮食进行改善,必要时可以在医生指导下内服调节内分泌紊乱的症状,能够进一步调节黑色素细胞的功能,可以使皮肤恢复正常。如果是长时间遭到紫外线照射或者皮肤过敏形成的斑点,可以通过激光或者光子嫩肤等方式进行去除。在外出的时候需要做好防晒措施。在外出时饮食上要多吃富含维生素C比较高的水果和蔬菜,也要多喝水,使皮肤有充分的水分。