月经提前一周属于正常现象。女性的月经周期为21-35天,平均在28天,提前或推迟7天以内,仍属于正常范围,由于每个女性的身体状况不同,因此月经周期的长短有所差异。月经提前的原因比较多,例如情绪变化较大、环境因素、过度劳累等。对于因精神压力过大所引起的月经提前,应及时调整个人情绪,平时还应养成良好的生活习惯,做到劳逸结合。月经是生理上的循环周期,在月经期间首先应做好保暖工作,避免腹部受凉,还应避免进行剧烈运动。