以下为黄褐斑的好发人群：
1、孕妇。妊娠改变孕妇体内雌激素水平，同时妊娠还会改变孕妇的心情，部分患者精神高度紧张，压力很大，睡眠不足，从而导致黄褐斑的发生。
2、长期口服避孕药的女性。一部分女性为了避孕，长期口服避孕药，使得体内的雌激素水平紊乱，导致黄褐斑的发生。
3、一些患有慢性系统性疾病的患者。比如有结核、肿瘤、肝病的患者。
4、长期日光暴晒的人。日晒可促使发病。
5、有黄褐斑家族史的人。
有黄褐斑的患者平时要注意避免日晒，多吃维生素C和维生素E丰富的食物。
