睡觉打鼾需要积极按照医生医嘱规律治疗，才有助于改善症状。
首先需要查明引发打鼾的病因后，进行对因治疗。
如果患者打鼾症状是睡姿不正确引起的，建议改正睡姿，比如可以适当的降低枕头的高度或采取侧卧位。如果是过度肥胖引起的，建议通过适量节食、体育运动进行减肥治疗。如果是鼻炎、鼻窦炎、扁桃体炎引发的打鼾症状，需要使用抗生素以及清热解毒或清咽润喉的中药制剂进行治疗，必要时进行手术治疗。鼻咽部占位性病变引发了打鼾症状，主要以手术治疗为主。
疾病类型不同，治疗方案不尽相同。
