女性排出月经血对机体有一定益处，但是月经期间血量过多可能会导致机体出现贫血的症状，此时应该多吃一些补气养血的食物，如蜂蜜、大枣、阿胶、菠菜、动物内脏等，为机体补充营养。除了食补，还应去医院进行相关检查，检查下激素水平、微量元素，排除一下是否有子宫肌瘤、子宫内膜的相关疾病，找到病因对症治疗，可遵医嘱口服一些止血药物。患有子宫肌瘤的患者应听从医生安排进行手术治疗，术后注意休息，补充营养，利于机体恢复。
