产后脱发会持续多久是不固定的，由于每个人产后营养情况，以及身体激素分泌情况都是不一样的，所以产后脱发时间要因人而异，但是大多会持续半年到一年的时间。如果产后进入哺乳期，可能哺乳期结束后脱发症状才会逐渐消失，因此持续的时间相对要长一些。女性产后脱发，考虑是由于长期熬夜、睡眠不足、营养不良、身体激素水平降低引起的。因此改善产后脱发，需要保证睡眠充足，在饮食上增加营养，可以多吃一些黑色的食物，比如黑豆、黑芝麻、核桃等，对头发生长是有好处的。
