胎动的计数，可有两种方法，一种是分为三个时段进行，即早、中、晚各1个小时。孕妇需要在安静的环境下，感受胎动，将胎儿活动一次或者连续活动作为一次胎动，间隔三分钟以上作为第二次胎动，以此类推数1个小时。将三个时段的胎动数加在一起乘以4，作为12个小时的胎动数。如果所得结果大于40，说明胎动正常。另一种方法是计数10次胎动所需时间，如果在两小时以内就是胎动正常。孕妇一般在孕18-20周初感胎动，但一般建议在孕晚期30-32周开始进行胎动计数。通过数胎动，可以初步判断胎儿的宫内情况。
