憋尿的危害有很多，具体如下：1、如果患者长时间憋尿，可能会引起尿路感染，主要会表现为尿频、尿急、尿痛等，甚至还可以引起上尿路的感染，表现为发热、腰痛、寒战等临床症状。2、憋尿会使膀胱内压力升高，引起尿液反流，也可以导致肾盂肾炎，另外也可以引起肾积水，肾功能受损，还可以引起结石的形成。3、长期憋尿对膀胱黏膜也会造成损伤，长期如此而引起恶变。憋尿对于人体的危害非常大，所以平时有尿意时应该要尽快排尿，不要憋尿。饮食尽量清淡，还要多注意局部的清洁。
