睡一觉起来头痛通常是以下几个原因引起的：
1.睡眠不足。有可能是因长期的休息不佳、睡眠不足，就会导致出现头痛的情况。因为大脑没有得到足够的休息，脑神经机能失调，就会引起头痛、头昏眼花、周身乏力等症状。
2.偏头痛。偏头痛主要以女性多见，一般表现为发作性中重度、一侧或者两侧搏动样头痛。
3.环境因素。可能是因为长时间处于一个封闭空间，空气里一氧化碳过多，长时间没呼吸到新鲜空气从而导致头痛，建议起床后打开窗子呼吸一下新鲜空气。
