睡觉老打呼噜需针对病因进行治疗，严重时可以通过鼻腔扩容手术或者腭咽成形术改善症状，必要时可使用通气呼吸机。
睡觉一直打呼噜，
首先要注意减肥、清淡饮食、适量运动，
其次要明确打鼾病因，如鼻腔异物、高血压等可引起打鼾，要积极治疗原发疾病。
此外，如果是鼻塞阻塞造成，可通过鼻腔扩容手术，有效改善鼻塞的情况。如果咽喉部位出现阻塞，为缓解咽喉部位的狭窄，可以利用腭咽成形术。鼻腔以及咽腔接受手术后可有效缓解阻塞现象，改善睡觉打呼噜。如果是混合性原因以及中枢性原因导致的睡眠打鼾，可以利用通气呼吸机改善，一般在佩戴呼吸机之后可有效改善打呼噜的症状。
