高血压的危险因素较多，其中原发性高血压与遗传因素、年龄、血脂水平、生活习性与精神状态有关。若父母有高血压病史，则可能导致子女患有高血压，且高血压患病率也随年龄的增加而增长。肥胖、缺乏体育锻炼的人群，其血脂一般较高，容易导致高血压形成。若长期处于紧张焦虑状态、喜欢饮酒抽烟、好食用油腻食品，则容易引起血压增高。因此可以通过改善生活方式降低高血压患病率。进行低脂低盐饮食、积极参与体育锻炼、戒烟戒酒，有助于控制血压。
