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顺产每天下床活动多久

2021-05-14 收听量:36080

顺产之后每天下床活动的时间和个人的身体情况有很大关系。如果身体恢复较好,一般在顺产几小时后,即可适当下床走动,第一次下床活动的时间大约为十几分钟左右。早期进行活动时,应做好相关防护,避免跌倒。随着身体逐渐恢复,每次活动时间也可适当延长,但应避免过度劳累。
由于在怀孕时期血液处于高凝状态,因此顺产后并不建议长时间卧床,长时间卧床可能会发生血栓。产妇在恢复期间,还应适当进行营养补充,满足机体所需要的营养成分。

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