怀孕期间糖耐量高，可以采取以下方法进行改善：
1.控制饮食。每日三餐主要以低糖、低脂、高蛋白的食物为主，减少摄入米粥、米饭等食物，适当摄入粗粮，如芹菜、麦片、谷物、菠菜、西兰花，严格限制各种甜品，包括甜点、糖果、饼干等。
2.运动疗法。孕妇在久坐时应每间隔30分钟活动身体一次，每周至少要保持150分钟以上的运动，并且在运动的前后还要监测血糖。
3.如果糖耐量的数值较高，应该遵照医嘱给予降糖药物治疗，以防血糖过高时产生严重的并发症。
