孕中期主要是指怀孕13-27+6周末期间，进入孕中期之后需要做好各项产前筛查，如孕15-20+6周，需要做唐氏筛查，通过抽查母体的血液来判断胎儿是否有染色体疾病的风险。孕20-24周需要做系统彩超检查，属于重要的排畸检查。孕24-28周要做糖尿病筛查。进入孕中期之后，随着早孕反应消失，孕妇的食量也会逐渐增加，饮食方面要多摄入足够的维生素和蛋白质、纤维素，补充足够的营养，有利于胎儿的生长发育。例如豆制食品、鱼、虾、奶制食品、瘦肉、海带、紫菜等。
