女性排卵期怎么算时间

女性排卵期在月经周期规律情况下，一般在下次月经来潮前的第14天排卵，排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天，称为排卵期。正常月经周期一般为21-35天，临近排卵期时，女性阴道会有少许分泌物，如29天月经周期，可能在月经第15天排卵，即下次月经来潮往前减14天为排卵期。
女性月经周期规律容易算出排卵时间。同时可通过测基础体温，进行排卵期计算。比如每天测基础体温，记录体温曲线，根据体温变化判断排卵时间。