女性提高雌性激素的方法和注意事项如下：
1、使用补充雌性激素的药物，临床上通常适用于绝经后或者卵巢功能不良的女性，需要在医生的指导下使用。除此之外，还可以在专业中医的指导下辨证使用中药调理，中医认为雌激素偏低可能与肾虚有比较大的关系，通常需要用补肾的药物治疗。
2、不能盲目提高雌性激素，如果经过女性激素等相关的检查，确定是雌性激素偏低，同时本身没有其他的异常症状，可以在医生的指导下进行补充雌激素治疗。
