预防宫颈癌可通过以下几个方面进行：
第一、保持良好心态，并养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，避免过度熬夜，还要注意个人卫生清洁，月经期间，勤换内裤和卫生巾。平时注意锻炼身体，提高机体免疫力，防止器官功能衰退。
第二、养成良好的饮食习惯，多吃提高免疫力的食物，比如黑木耳、蘑菇、胡萝卜等。
第三、注意观察阴道内是否有出血等症状，同时还要观察身体其他部位是否出现不适症状，比如咳嗽等，因为宫颈癌有转移的可能性。
第四、定期到医院做宫颈癌筛查。
