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人流后怎么保养子宫

2021-04-28 收听量:38720

做完人工流产之后,要注意保持阴部的清洁卫生,注意清洗,避免引起炎症感染。一个月之内,子宫没有完全恢复之前,不可以同房。
还应该注意休息,不要劳累过度,注意适量的吃一些新鲜的蔬菜水果之类的,有利于补充维生素,增加血管的弹性,促进代谢,促进身体的恢复。同时要适量的吃一些优质蛋白含量丰富的食物,可以适量的吃一些牛奶、瘦肉、蛋黄,有利于补充营养,促进身体的康复。
对于子宫收缩不好的女性,可以适量的吃点大枣等这一类的食物或中成药物,有利于补充气血,促进子宫收缩,促进宫腔内残留血液的排出。

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