慢性前列腺炎的调理如下：
1、戒酒：酒精对男性前列腺炎的刺激性很大，会使慢性前列腺炎的病情加重，所以应避免饮酒。
2、忌食辛辣刺激性食物：辛辣刺激性的食物对男性前列腺同样会产生不良刺激，因此，慢性前列腺炎患者不应该吃辣椒、花椒、大蒜等刺激性很强的食物。
3、避免憋尿：憋尿会导致含有致病菌的尿液在前列腺中长时间储存，从而加重前列腺的感染症状。
此外，避免久坐或者连续长时间骑车等，还要注意积极进行自我心理疏导，保持积极乐观的心态，这样才有利于疾病的康复。
