一般情况下，女性在45岁到55岁之间绝经是比较正常的，平均绝经年龄在48岁到50岁左右。由于受遗传因素、环境因素、营养因素、精神因素、种族因素、服用相关药物等方面的影响，绝经年龄也会存在差异。围绝经期的女性，由于卵巢功能快速下降，体内的激素水平降低，会表现出身体出虚汗、心悸、失眠、血压升高、烦躁不安、月经期紊乱、月经量异常等症状，建议适当参加户外运动，提高抵抗力，保持平和心态，平稳度过围绝经期。
