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奚丹
主任医师
三级甲等 天津市第一中心医院
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脸上出油长痘痘怎么解决

2021-04-05 收听量:41360

面部反复的出油出现痘痘,可以通过饮食的控制。

首先避免辛辣刺激的饮食以及高糖高脂类的饮食,这一类的饮食容易刺激皮脂腺分泌更多的油脂,堵塞毛囊口诱发了痤疮。在口服药上也可以选择维A酸类药物,可以减少油脂的分泌,减轻痘痘的发作,建议谨遵医嘱使用。

建议在日常生活中应该要保持良好的睡眠,避免出现熬夜的现象,同时要多锻炼,能够增强体质,促进体内的血液循环。要注意饮食清淡营养,可以多吃一些水果和蔬菜。要多注意保暖,避免着凉感冒,同时要多注意面部的卫生,要注意清洁干燥。

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