一般来说，卵泡发育到2公分左右，就会出现破裂从而完成排卵的过程。但是成熟卵泡的大小，不同的人是不一样的，大约在2公分，就认为是正常。如果发育成熟的卵泡，不能自行破裂排卵，就会导致卵泡黄素化。卵泡的形成以及生长发育，与女性激素水平密切相关，在日常生活中，可以多吃一些黄豆、豆腐等食物，辅助卵泡的生长、发育。一般来说如果要监测卵泡的大小，建议在月经后的一周左右观察，月经规律的女性月经后一周卵泡大小在10毫米左右。
