哺乳期长的斑一般是黄褐斑,一般不会自行消失,需要在医生指导下进行治疗。黄褐斑又称为妊娠斑,其发生与雌激素水平改变有关。患者需要做好保湿和防晒,在哺乳期结束后,黄褐斑会明显的淡化,这是因为患者体内激素水平又恢复到了生育之前,但一般是不能自行消失的,建议就医,在医生指导下进行一个综合治疗,常用的外用药有维A酸乳膏、复方氢醌乳膏、复方熊果苷乳膏等,常用的口服药物有氨甲环酸、维生素E、维生素C等。有的时候还可以配合激光治疗、果酸治疗。