首页 语音解答 吃地瓜放屁怎么回事
赵迎盼
副主任医师
三级甲等 中国中医科学院西苑医院
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吃地瓜放屁怎么回事

2021-03-08 收听量:30800

吃地瓜放屁与地瓜中含有的大量淀粉和膳食纤维有关。
地瓜中含有的大量淀粉,在消化过程中会产生大量气体,是导致排气增加的原因之一。另一方面是由于地瓜中的大量纤维,纤维会促进胃肠道蠕动,加快胃肠排空,就会出现产气增加的现象。但由于地瓜纤维含量较多,消化功能弱者在食用后,反而会出现消化不良、便秘等情况,所以地瓜也不能过多食用。
食用地瓜后排气多,一段时间后症状就会消失。地瓜不仅可以补充维生素,还可以帮助排便,是非常健康的主食,可以放心食用。

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