婴儿缺铁性贫血可以从食物方面补充，比如适当地增添含铁元素的婴幼儿奶粉，可以补充每天所需的营养元素，进而改善缺铁性贫血。如果可以吃辅食，家长也可以给宝宝选择一些含铁元素多的食物当辅食，例如蛋黄、菠菜、豆角、香菇、黑木耳、猪瘦肉等，可以帮助宝宝从食物方面补充铁元素。如果是正在吃母乳阶段的婴儿，喂养的母亲，在饮食方面可以适当地吃一些含铁质的食物，例如血制品、猪肝、鸡肝、猪血、鸭血等，有助于宝宝从母乳中获取营养，继而改善缺铁性贫血。
