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心脏病人吃什么水果好

2021-02-09 收听量:41360

心脏病人可以适量的吃苹果、香蕉、葡萄、猕猴桃、山楂等水果,原因如下。
苹果中鞣酸较多,对于先天性心脏病有好处;苹果中果胶以及纤维素含量较丰富,可以降血脂,减少患冠状动脉粥样硬化的风险。香蕉中含有大量的维生素和纤维素可以起到润肠通便的作用,减少急性心肌梗死的风险,另外香蕉中含钾离子丰富,对心肌收缩力有促进作用。葡萄中含有类黄酮物质,可以降低心血管事件的发生概率。猕猴桃中含有丰富的叶酸,可以保护心脑血管,猕猴桃的籽还可以起到降血脂以及软化血管的作用。山楂在中医上有活血化瘀,软化血管的作用,对于心脏病患者有益。

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