年轻人手抖分为生理性和病理性的。如果是在精神紧张、恐惧、情绪激动或剧烈运动、极度疲劳情况下出现手抖，休息后缓解，属于正常生理现象。但若是无明显诱因出现手抖伴随心慌、汗出、多食易饥等，可能是甲状腺功能亢进导致的。单侧手抖伴随肢体活动不利或麻木，可能为脑部疾病引起。如果平时手抖，在精神紧张或者拿东西时抖动更加明显，且家族中有类似症状者，可能为特发性震颤。以上病理性手抖均需至正规医院检查以明确诊断并积极治疗。
