肾阴虚和肾阳虚可通过症状区别。肾阴虚是因为机体血液和津液不足，所以经常出现阴虚有热、内火旺盛。所谓虚火，主要表现为潮热、盗汗、五心烦热、烦躁不安、口舌干燥、四肢酸软、失眠多梦、形体消瘦、眩晕耳鸣、大便干燥、月经量少、脉细数、舌质红、少苔等症状。阳虚为机体的阳气不足热量不够，所以出现阳虚则寒，俗称火力不够，所以表现为面色苍白、畏寒、四肢寒凉、血热、精神差、失眠健忘、自汗，脉微即脉摸着没那么有力量。舌头伸出呈胖大形状且苔白。总之，怕热为主就是阴虚，怕冷为主就是阳虚，但是也有既怕热也怕冷的患者，即阴阳两虚的患者。
