检测排卵的方法有很多,比如排卵日期推算法、基础体温测量法、白带观察法、排卵试纸检测法、B超监测法等。一般情况下,到医院做B超监测是监测排卵最准确的方式,能够在B超下观察到卵泡的大小、生长速度等,更加准确的指导同房。如果月经周期比较有规律,在28-30天左右,可以在来月经的第11天或者12天开始监测排卵,前期是了解卵泡的生长速度,然后按照医生规定的时间,定期去医院监测,一直观察到即将有优势卵泡破裂,发生排卵后,可安排同房一次,这样怀孕的几率会高很多。