女性艾灸脚底的好处

女性艾灸脚底的好处较多，主要有以下几种。女性艾灸脚底可以促进局部的血液循环，改善睡眠的质量，调节人体的免疫功能，具有温阳散寒，改善脏腑功能的作用，还可以用来治疗女性的月经不调，痛经以及不孕不育等病症。艾灸是非常好的养生方式，一般艾灸的时间在30分钟左右，艾灸脚底可以刺激脚底的穴位，去除脚气，对身体也有比较好的补充阳气的作用，还可以减轻肌肉疼痛的症状。